外脆内软的鸡蛋仔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
木薯粉 | 克 | 54千卡 | 358千卡 | 0.19克 | 0.02克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
玉米油 | 克 | 134千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
炼奶 | 克 | 48千卡 | 321千卡 | 7.91克 | 8.7克 |
细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
总量 | 427克 | 外脆内软的鸡蛋仔热量/卡路里860千卡 | |||
热量860千卡,相当于郑多燕小红帽143分钟消耗的热量...360 |