美味嗦螺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
田螺 | 克 | 365千卡 | 60千卡 | 11克 | 0.2克 |
紫苏叶 | 克 | 48千卡 | 51千卡 | 3.8克 | 1.3克 |
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
总量 | 1257克 | 美味嗦螺热量/卡路里824千卡 | |||
热量824千卡,相当于扭腰139分钟消耗的热量...356 |