| 韩国泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 虾酱 | 克 | 66千卡 | 112千卡 | 10.8克 | 7.6克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 1478克 | 韩国泡菜热量/卡路里516千卡 | |||
 热量516千卡，相当于平底雪橇74分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 韩国泡菜热量516 千卡
- 脂肪9.55 克
- 蛋白质16.469999 克
- 碳水化合物62.98 克
- 钠1731.1 毫克
- 钙184 毫克
- 铁17.52 毫克
- 钾1254 毫克
