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孜然鸡脖的做法
孜然鸡脖的热量和减肥功效
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孜然鸡脖
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡脖
克
770
千卡
154
千卡
17.55克
8.78克
嫩肉粉
克
44
千卡
200
千卡
12克
2.3克
橘子皮
克
489
千卡
278
千卡
8克
1.4克
总量
698
克
孜然鸡脖热量/卡路里
1303
千卡
热量1303千卡,相当于
按摩
326分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
孜然鸡脖
热量
1303
千卡
脂肪
12.48 克
蛋白质
37.55 克
碳水化合物
113 克
钠
102 毫克
钙
109 毫克
铁
11.36 毫克
钾
361 毫克
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