体温过低

( tǐ wēn guò dī )

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饮食保健

饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。选择易消化吸收的食物。

体温过低忌吃食材

1.忌吃寒凉性的食物； 2.忌吃冰冻性的食物； 3.忌吃发物性的食物。

体温过低宜吃食材

1.宜吃碳水化合物含量高的食物； 2.宜吃糖分含量高的食物； 3.宜吃蛋白质含量高的食物。

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