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色盲

色盲

( sè máng )
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饮食保健

食疗保健

1.枸杞芹菜粥:新鲜芹菜叶60克,新鲜枸杞叶30克,粳米50克。将芹菜叶、枸杞叶分别洗净,粳米淘洗干净,同入沙锅内煮成菜粥,粥熟后,加入精盐、味精,稍煮即可出锅成菜粥。

2.银耳汤:银耳30克,清茶6克,冰糖50克。将银耳泡发,洗净,与清茶、冰糖同入锅内,加适量清水,用小火煎汤。

(以上资料仅供参考,详细情况询问医生)

色盲忌吃食材
1、忌吃辛辣、刺激性食物;   2、忌吃含咖啡因的饮料;   3、忌吃脂肪含量高的食物;   4、忌大量饮水。
色盲宜吃食材
1、宜吃有助于排便的食物;   2、宜吃富含维生素E和B族的维生素的食物;   3、宜吃有利水、降压作用的食物。

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