慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎

( màn xìng láo sǔn xìng jǐng bèi bù jīn mó xiān wéi zhī yán )

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饮食保健

宜清淡为主，合理搭配膳食。　宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。另外多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆类的食物是很好的选择。

慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎忌吃食材

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

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