阴囊损伤

( yīn náng sǔn shāng )

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饮食保健

1、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素c等成分摄入，以提高身体免疫能力。

2、宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足，忌烟酒忌辛辣，忌油腻忌烟酒。

3、加强体育锻炼，增强体质，减少危险因素如吸烟、酗酒，提高自身的免疫力。

4、日常生活注意阴囊部位的保护不受伤害，以防止玩耍、斗殴时的踢伤和抓伤等。

阴囊损伤忌吃食材

1、忌吃活血的食物:如红糖、香芋、红枣； 2、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、胡椒； 3、忌吃富含油脂的食物：如猪油、羊油、牛油。

阴囊损伤宜吃食材

1、宜吃促进伤口愈合的食物； 2、宜吃止血的食物； 3、宜吃增强免疫力的食物。

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