脂肪营养不良

( zhī fáng yíng yǎng bú liáng )

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饮食保健

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯

脂肪营养不良忌吃食材

1、忌吃油腻味厚的食物； 2、忌吃煎炸、烧烤食物。

脂肪营养不良宜吃食材

1、宜吃高热量低蛋白的食物； 2、宜吃富含微量元素、矿物质的食物。

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