大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 骨科 > 骨科 > 椎间盘钙化症/饮食禁忌
椎间盘钙化症

椎间盘钙化症

( zhuī jiān pán gài huà zhèng )
分享到:
收藏(0)
饮食保健

(1)虾皮豆腐汤:虾皮50克,洗净后泡发;嫩豆腐200克,切成小方块;加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤。可以充分补钙,常食有效。

(2)虾皮油菜炒香干:虾皮50克,油菜250克,香干2块切丝,;油锅内常法熘炒,可经常服食之。

(3)虾皮炒韭:虾皮50克,洗净后泡发;韭菜250克,洗后切段,旺火油锅内先将韭菜煸炒数分钟,将虾皮放入熘炒后加精盐、料酒、姜末,之后加虾皮旺火熘炒,加精盐调味后服食。

(4)虾皮小葱烩肉丝:虾皮50克,小葱25克(切成小段),猪肉100克(切成丝),油锅内先将小葱、肉丝煸炒,加料酒、姜末,之后加虾皮旺火熘炒,加精盐调味后服食。

(5)虾皮炒鸡蛋:虾皮50克,洗净后泡发;鸡蛋3个,破壳将鸡蛋搅打匀。油锅内先将鸡蛋煎炒成木犀状,将葱花、姜末熘香后加入虾皮,再炒数分钟,加碘盐调味后即可服之。

(6)牛奶大枣粥:牛奶煮大米、大枣粥,常食之,治体虚、气血不足。

(7)牛奶饮:牛乳250毫升,每天清晨于早点一道服用,经常饮用可以补钙。

椎间盘钙化症忌吃食材
1、忌饮酒和咖啡;   2、忌吃辣椒等刺激性食物。
椎间盘钙化症宜吃食材
1、宜食用营养丰富的高蛋白、高热量食物;   2、宜食含维生素A、B、C、D丰富的食物。

骨科 同类标签

扫一扫手机查看