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急黄

急黄

( jí huáng )
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饮食保健

1、适宜食物:

宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。饮食应以高营养、清淡、易消化为宜,不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品,以免中焦受遏,运化不利,营养反而不足。

2、饮食禁忌:

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。少吃寒凉性质的水果,可损伤到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。

急黄忌吃食材
1.忌吃损伤肝脏功能性的食物; 2.忌吃燥性的不容易消化的食物; 3.忌吃发物性的食物。
急黄宜吃食材
1.宜吃具有利尿作用的食物; 2.宜吃具有肠道益生菌丰富的食物; 3.宜吃酒精类的食物。

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