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急淋

( jí lín )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

1.忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

2.合理搭配膳食，多饮水，饮食宜清淡，多吃蔬果。

急淋忌吃食材

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

田螺

腐竹

杏仁

白酒

急淋宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

鸡肉

鸭蛋

芝麻

鸡蛋

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