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甲状腺炎

甲状腺炎

( jiǎ zhuàng xiàn yán )
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饮食保健

甲状腺炎日常保健

1、热能代谢是甲亢患者的基础代谢会有明显的升高,可促进氧化磷酸化,刺激细胞膜上的酶,后者在维持细胞内外梯度的过程中,需要大量的热能以促进纳的主动转移,使氧耗和产热均增加,散热也加速。所以患者就会出现怕热以及体重下降等症状,所以要注意营养的补充。

2、热能需要量一定要结合临床治疗需要和患者食量而定,一般较正常人增加百分之六十左右。避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常的三餐外,另外再加副餐两到三次,临床上治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。

3、甲状腺炎患者进行饮食护理的过程中,要供给丰富营养素适当增加矿物质供给,特别是钾和钙及磷等,如果有腹泻的症状更应该注意。多选用含维生素及丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂是甲状腺炎的饮食注意之一。

4、甲状腺炎患者一定要增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量,通常占总热能的一半;蛋白质应高于正常人;不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量的百分之三十三左右;脂肪正常或偏低。

甲状腺炎食疗保健

1、绿豆海带汤

该方法的话,一般是将海带泡软洗净切丝。沙锅内加清水,放入大米、绿豆、海带、陈皮,煮至绿豆开花为宜,加入红糖溶匀服食。不喜甜食者可酌加食盐调味。

2、海星带煲瘦肉

该食疗方法的话可以消肿软坚,散结消痰。一般主治:一般甲状腺肿初起。

用料:海星1个,瘦肉60克,红枣5枚。

制法:将海星洗净斩块,瘦肉切块,红枣去核,一起放进锅内煲汤。至热加盐,饮汤吃肉,常服有效。

3、紫菜煲贴贝

该疗法一般是用来软坚散结,消瘿病。而且主治:一般甲状腺肿初起。

用料:干贴贝(淡菜)60克,紫菜15克。

制法:紫菜清水洗净,贴贝清水浸透,入瓦锅内清水同煲,调味后吃肉饮汤。

甲状腺炎忌吃食材
1、忌食辛辣、鱼腥发物,少食甜腻饮食;   2、忌生冷、油腻食物;   3、忌食坚硬粗糙及酸性食物;   4、忌食过咸食物; 5、忌吃引起甲状腺肿大的食物。
甲状腺炎宜吃食材
1、食宜清淡少油、含纤维素丰富的食物;   2、宜食蛋白质含量丰富的食物。

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