小肠损伤

( xiǎo cháng sǔn shāng )

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饮食保健

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

小肠损伤忌吃食材

1、忌吃不容易消化的食物：如年糕，螺丝肉； 2、忌吃产气的食物：如红薯、芋头、黄豆； 3、忌吃油腻的食物：肥肉、猪油。

小肠损伤宜吃食材

1、宜吃促进伤口愈合的食物； 2、宜吃抗菌消炎的食物； 3、宜吃保护胃黏膜的食物。

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