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下肢淋巴水肿

下肢淋巴水肿

( xià zhī lín bā shuǐ zhǒng )
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饮食保健

饮食原则

牛肉(里脊): 牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩,适于滑炒、滑熘、软炸等。

牛肉(瘦) :牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

牛肉(前腱) :牛腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱,后腿肉称后腱,筋肉相同呈花形。适于炖、焖、酱等。

黑豆 :黑豆有豆中之王的美称,为豆科植物大豆的黑色种子,与黄大豆间种,种皮黑色。

下肢淋巴水肿忌吃食材
1忌吃腌制食物; 2忌吃产气的食物; 3忌吃辛辣刺激的食物。
下肢淋巴水肿宜吃食材
1宜吃清淡容易消化的食物; 2宜吃海藻类的食物; 3宜吃活血的食物。

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