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蒙牛袋装高钙牛奶
( méng niú dài zhuāng gāo gài niú nǎi )
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相宜相克
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营养成分
蒙牛袋装高钙牛奶
(营养成分/每100克)
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热量
59
(千卡)
脂肪
3.3
(克)
蛋白质
2.9
(克)
蒙牛袋装高钙牛奶的营养成分查询:100克蒙牛袋装高钙牛奶的热量含量59千卡,100克蒙牛袋装高钙牛奶的脂肪含量3.3克,100克蒙牛袋装高钙牛奶的蛋白质含量2.9克
蒙牛袋装高钙牛奶GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):27
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量59千卡相当于:
走路
16分钟
跑步
7分钟
讲话
39分钟
跳绳
6分钟
吃东西
39分钟
开车
30分钟
洗车
20分钟
马路散步
30分钟
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