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和路雪绿舌头

( hé lù xuě lǜ shé tóu )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

和路雪绿舌头（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量126(千卡)
碳水化合物30.81(克)

和路雪绿舌头的营养成分查询：100克和路雪绿舌头的热量含量126千卡，100克和路雪绿舌头的碳水化合物含量30.81克

和路雪绿舌头GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量126千卡相当于：

走路33分钟
跑步16分钟
讲话84分钟
跳绳13分钟
吃东西84分钟
开车63分钟
洗车42分钟
马路散步63分钟

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