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1/6. 材料简单。
2/6. 花菜洗净切小朵,入淡盐水中浸泡10分钟;
3/6. 培根切小片; 蒜切半; 葱切粒; 辣椒切末;
4/6. 花菜捞出沥干,与培根、蒜片一起放大碗里,加油拌匀;
5/6. 铁板烧热,倒入培根花菜; (如果培根是较瘦的,铁板上先刷一层油较好)
6/6. 烧至培根出油焦黄,洒上辣椒碎和适量盐,最后洒上葱花即可。
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