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红枣赤豆大米粥

红枣赤豆大米粥

花鱼儿04

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主料
大米110克赤豆50克
辅料
红枣60克冰糖适量

红枣赤豆大米粥的做法,共10个步骤

红枣赤豆大米粥的做法图解1

1/10. 材料:大米、红枣(已清洗)、赤豆(已泡发)、冰糖

红枣赤豆大米粥的做法图解2

2/10. 将大米和赤豆分别淘洗一下。

红枣赤豆大米粥的做法图解3

3/10. 在高压锅里倒入一些清水。

红枣赤豆大米粥的做法图解4

4/10. 随后,下入淘洗好的赤豆煮开。

红枣赤豆大米粥的做法图解5

5/10. 接着,下入大米煮开。

红枣赤豆大米粥的做法图解6

6/10. 盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。

红枣赤豆大米粥的做法图解7

7/10. 焖至没气后开盖。

红枣赤豆大米粥的做法图解8

8/10. 然后,合入红枣和冰糖。

红枣赤豆大米粥的做法图解9

9/10. 搅动一下,煮开。

红枣赤豆大米粥的做法图解10

10/10. 煮上5——6分钟,即成。

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营养信息

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  • 红枣赤豆大米粥热量595 千卡
  • 脂肪5.43 克
  • 蛋白质26.97 克
  • 碳水化合物140.6 克
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