主料 | ||
茭白230克 | 黑木耳5克 | |
辅料 | ||
青椒75克 | 生抽适量 | 盐适量 |
鸡精适量 |
1/14. 材料:茭白、青椒(已清洗切成块)、黑木耳(已泡发)
2/14. 将已泡发的黑木耳去根清洗一下,捞出待用。
3/14. 将茭白剥壳清洗一下。
4/14. 放在案板上切成片,待用。
5/14. 随后,将清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
6/14. 烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和青椒翻炒一下。
7/14. 接着,加适量的清水。
8/14. 翻炒翻炒至茭白和青椒断生。
9/14. 然后,合入焯好的黑木耳翻炒一下。
10/14. 最后,加适量的生抽。
11/14. 加适量的盐。
12/14. 加适量的鸡精。
13/14. 调味炒匀,即成。
14/14. 出锅装盘。