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1/6. 笔管鱼去除墨腺洗净,把身子切成两段。
2/6. 白菜片成片。
3/6. 热锅下油,先放入笔管翻炒几下。
4/6. 马上放入白菜,葱姜大火翻炒一会。
5/6. 盖盖转中火炖5分钟至菜中出汤。
6/6. 再转小火炖3分钟,出锅前加盐调味即可。
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