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四物肉片汤

四物肉片汤

朱朱好吃

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月经过后第三天开始我就会服用四物汤,加些猪肉片,简单又补血养血,调经,美容的功效,价钱上又不贵,一剂才3块多 连续用三天也就十几块,当然不是所有的女性都适合服用,像热症体质的人,吃了容易会长痘痘;胃肠功能不好的人,可能会腹泻;四物汤里面也可以加鸡腿,鸡肉,鸡蛋都可以。四物汤可以在药店买,我服用的四物汤是药店的美女配的,听她说当归和熟地要多少点才有效,让我们期待它的效果,祝福所有的女性终身美丽。
主料
猪肉50克
辅料
当归15克熟地15克川芎10克
白芍10克

四物肉片汤的做法,共4个步骤

四物肉片汤的做法图解1

1/4. 图1为材料。

四物肉片汤的做法图解2

2/4. 猪肉洗干净,切片备用。

四物肉片汤的做法图解3

3/4. 四物用清水洗两次,无需太用力清洗,过两次水,否则容易洗掉药力。

四物肉片汤的做法图解4

4/4. 把四物汤的药材放入砂锅,2碗水煮,(也可以用3碗水煮)中火沸腾后转为小火煮20分钟,最后开中火放入猪肉片,肉片熟了就可以关火,过10分钟后才开吃。

小窍门

1可以一人吃也可以两个人吃 ,一个人吃可以分两次,早上和晚上 ,也可以一次全吃了。饭后才吃。
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营养信息

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  • 四物肉片汤热量198 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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