主料 | ||
圆蛤390克 | 虾肉1小碟 | 雪菜120克 |
辅料 | ||
夜开花225克 | 盐适量 | 味精适量 |
1/12. 食材:圆蛤(已焯熟)、虾肉、雪菜(已清洗)、夜开花(已去皮清洗)
2/12. 将已焯熟的圆蛤剥壳取肉,待用。
3/12. 将夜开花放在案板上切成片,待用。
4/12. 将已清洗好的雪菜放在案板上切碎,待用。
5/12. 烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。
6/12. 接着,加适量的清水。
7/12. 煮开,煮至熟软。
8/12. 然后,合入切好的雪菜和剥好的圆蛤肉和虾肉翻炒翻炒。
9/12. 最后,加适量的盐。
10/12. 加适量的味精。
11/12. 调味炒匀,即成。
12/12. 出锅装盘。