咖喱煮鳕鱼

1/12. 将鳕鱼切块。

2/12. 先下盐，然后下生粉搅拌均匀，腌制一下。

3/12. 将洋葱、青椒、番茄洗净。

4/12. 将洋葱、青椒、番茄切好待用。

5/12. 起油锅，猛火将鳕鱼下锅煎。

6/12. 煎至两面金黄。

7/12. 盛起待用。

8/12. 将洋葱，辣椒继续下锅煸香。

9/12. 加水，加入淡咖喱。

10/12. 少开后加入鳕鱼、番茄。

11/12. 稍煮一分钟，大火收浓汁液，下点盐，辣椒油、鸡精调味。