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荠菜豆皮卷

荠菜豆皮卷

zeychu

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主料
豆皮1包荠菜250克大蒜4瓣
辅料
1/2茶匙麻油1茶匙

荠菜豆皮卷的做法,共7个步骤

荠菜豆皮卷的做法图解1

1/7. 将荠菜洗净,留出一株,其余切小段,不用切太碎。

荠菜豆皮卷的做法图解2

2/7. 将豆皮和留出的一株荠菜放入沸水中焯熟。

荠菜豆皮卷的做法图解3

3/7. 大蒜剥皮切碎。

荠菜豆皮卷的做法图解4

4/7. 热锅冷油,放入大蒜爆香。

荠菜豆皮卷的做法图解5

5/7. 下入荠菜炒至断生,放入盐和麻油,炒匀即可出锅。

荠菜豆皮卷的做法图解6

6/7. 用豆皮将荠菜包裹卷成卷。

荠菜豆皮卷的做法图解7

7/7. 用烫熟的荠菜捆在豆皮卷外面固定即可。

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营养信息

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  • 荠菜豆皮卷热量581 千卡
  • 脂肪17.48 克
  • 蛋白质30.81 克
  • 碳水化合物46.21 克
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