主料 | ||
面粉250克 | ||
辅料 | ||
韭菜400克 |
1/19. 韭菜大约四百克,洗干净。甩干水分后,在太阳下或通风处晾晒一会儿,以蒸干水分。
2/19. 面粉大约250克。接下来就是和面步骤,面粉需要活得少微硬些。否则如果太软的话,扁食皮容易烂。夏天时,用自来水和面就可以了。冬天的话需要用温水和面。也可以在面粉里掺入一个鸡蛋。
3/19. 用一块布盖上,防止和好的面发干。大约醒十五至二十分钟。(醒的意思就是说在那放置15~20分钟)
4/19. 接下来准备馅料。麻叶子适量,用擀面杖碾碎,没有擀面杖的用啤酒瓶也可以啊。
5/19. 这是碾碎后的样子。我特意弄成了一个心型,哈哈。
6/19. 韭菜切成小丁,反正就是切得很小就可以了。
7/19. 把麻叶子和韭菜倒入一个小盆里。
8/19. 干粉丝,碾碎。还好我家有这个叫做"对窑子"的,省了我不少力气。快成老古董了,有100年以上了,以前的东西就是好啊!
9/19. 倒入热水,浸泡一分钟,接着热水倒掉,再倒入点冷水,去除水分。
10/19. 使用漏勺沥好水分。
11/19. 这时候面也醒好了。如果面的硬度可以,在折面上就不用费太大力气了。如果面活的有点软,就要把面多折几下。面中心打个洞,弄成如图的圆形。
12/19. 切开。撮细,切称一厘米的小块。
13/19. 切好后的样子。
14/19. 按压,接着用杆面杖杆成不厚不薄的圆片,扁食皮就好了。扁食皮比饺子皮厚哦。贴案板的一面有面粉,但是另一面尽量少沾上面粉,否则扁食皮粘性太差,包扁食时就费劲了。
15/19. 把沥干水分后的粉丝,韭菜,麻叶子混合,打入三个鸡蛋。撒入适量的盐,鸡精等调味料。搅拌均匀。
16/19. 包扁食吧!如图,对半折,粘合边缘,就可以了。可以让其他家庭成员帮你一起包扁食哦!速度快些。也可以你赶扁食皮时,其他人包扁食,一起做饭,一起聊天,很开心的一刻呢。
17/19. 锅里烧开水,就可以下扁食了。等再次沸腾,扁食就可以吃了。
18/19. 出锅啦~
19/19. 如果扁食做多了,捞出来,沥干水分,下午饿的时候拿一个吃,味道也很不错哦!
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