六味山药粥

1/12. 铁棍山药170克，炒薏米50克，炒芡实50克，炒白扁豆50克，茯苓粉15克，红莲子50克，水适量

2/12. 山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟

3/12. 去皮

4/12. 切成小圆片

5/12. 莲子薏米芡实扁豆洗净控水

6/12. 将所有材料倒入炖盅

7/12. 加入清水

8/12. 在电炖锅中加水

9/12. 放入炖盅

10/12. 盖上盖子，低温档隔水炖煮2-3小时

11/12. 豆烂粥成