冬天的早晨，一碗粥一小叠咸菜，多么恰意
养生从每一餐开始
养生从每一餐开始
| 主料 | ||
| 豆芽菜200克 | 胡萝卜1个 | 黄瓜半根 |
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 凉拌醋少许 | 料酒少许 |
| 白糖少许 | 香油少许 | 酱油少许 |
凉拌三鲜的做法，共6个步骤
1/6. 豆芽用热水焯下
2/6. 胡萝卜也焯下
3/6. 黄瓜擦丝备用
4/6. 全部放在一起，然后把盐，酱油等材料放进去
5/6. 搅拌均匀，装盘
6/6. 是不是很有食欲，色香味俱全哦
小窍门
焯的时候锅里放少许盐，蔬菜营养不流失
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