| 主料 | ||
| 虾米5克 | 瑶柱6个 | 番薯粉条100克 |
| 鱼露1克 | ||
| 辅料 | ||
| 食盐2克 | 花生油5克 | |
虾米番薯粉条的做法，共5个步骤
1/5. 砂锅放适量水煮开后把虾米瑶柱加进去
2/5. 水开后，把提前浸泡的番薯粉条放入锅煮
3/5. 大火煮开，不停搅拌
4/5. 试味
5/5. 好吃的番薯粉条
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| 主料 | ||
| 虾米5克 | 瑶柱6个 | 番薯粉条100克 |
| 鱼露1克 | ||
| 辅料 | ||
| 食盐2克 | 花生油5克 | |
1/5. 砂锅放适量水煮开后把虾米瑶柱加进去
2/5. 水开后，把提前浸泡的番薯粉条放入锅煮
3/5. 大火煮开，不停搅拌
4/5. 试味
5/5. 好吃的番薯粉条
吃番薯100克，热量101千卡
相当于爬楼梯13分钟消耗的热量...
吃粉条100克，热量339千卡
相当于跑步42分钟消耗的热量...
吃鱼露100克，热量150千卡
相当于滑冰21分钟消耗的热量...
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