用心。就能做好每一个菜！
| 主料 | ||
| 扇贝10支 | 银杏果适量 | 西芹适量 |
| 辅料 | ||
| 青红椒块适量 | 葱适量 | |
什锦小炒煌的做法，共3个步骤
1/3. 扇贝洗净焯水待用。
2/3. 将切好的西芹，青红椒块下锅炒香。
3/3. 3放入扇贝，放入盐，味精，鸡精勾芡。4翻炒，亮油，起锅。
小窍门
用心
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吃银杏果100克，热量355千卡
相当于伐木工作71分钟消耗的热量...
吃西芹100克，热量17千卡
相当于吹号角8分钟消耗的热量...
吃扇贝100克，热量60千卡
相当于曼波舞20分钟消耗的热量...
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