大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蝉蜕薏米冬瓜水

蝉蜕薏米冬瓜水

包包变

包包变

13495人浏览
分享到:
收藏(311)
蝉蜕薏米冬瓜水:一传统广州大姐教的良方,据说专医发烧且效果好,煲好盐也不用放当开水一样喝多点,连续煲两天喝也就退烧了。当然同时也得服用医院开的药,生病当然还是去看医生,而这个蝉蜕薏米冬瓜水主要喝了也没坏处,还能清热祛湿。
主料
薏米200克冬瓜250克
辅料
蝉蜕10克清水适量

蝉蜕薏米冬瓜水的做法,共4个步骤

蝉蜕薏米冬瓜水的做法图解1

1/4. 蝉蜕去脚洗净沥干,冬瓜切片,薏米提前泡发。

蝉蜕薏米冬瓜水的做法图解2

2/4. 锅内加入适量清水,再加入泡发的薏米煲煮。

蝉蜕薏米冬瓜水的做法图解3

3/4. 加入蝉蜕及冬瓜片加盖继续煲煮。

蝉蜕薏米冬瓜水的做法图解4

4/4. 煲煮1小时左右,见薏米熟透后即可停火饮用。

点赞(5430)
分享到:
收藏(311)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
13495人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蝉蜕薏米冬瓜水热量745 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质13.2 克
  • 碳水化合物72.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看