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海麻雀汤

海麻雀汤

呵呵好麻烦哦

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海麻雀,功用: 散结,消肿,解毒。用于淋巴腺肿大,咽喉肿痛,疮疔肿毒。常用量10~15克。
主料
猪肉50克北杏10克无花果干20克
南杏10克
辅料
海麻雀2-3个食用油适量适量

海麻雀汤的做法,共3个步骤

海麻雀汤的做法图解1

1/3. 把所有的材料洗干净,放入炖盅,

海麻雀汤的做法图解2

2/3. 海麻雀,洗干净(我把它剪开了几段)放入炖盅。海麻雀一个人分量放3个左右。

海麻雀汤的做法图解3

3/3. 4个小时后,就可以吃了。注,我用开水炖汤的。

小窍门

材料放入炖盅,可以倒入刚开的开水。
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营养信息

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  • 海麻雀汤热量248 千卡
  • 脂肪31.73 克
  • 蛋白质17.9 克
  • 碳水化合物64.97 克
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