大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
大头鱼鱼肉汤

大头鱼鱼肉汤

w就是小七

w就是小七

11961人浏览
分享到:
收藏(596)
因为每天都不能找起,所以每次都抢不到大头鱼鱼头,只好买鱼肉煮汤了
主料
大头鱼肉3段
辅料
归身片3块红枣12个枸杞30个
15克黑胡椒粉1勺姜片2块

大头鱼鱼肉汤的做法,共8个步骤

大头鱼鱼肉汤的做法图解1

1/8. 鱼肉洗去血水,抖抖水,加入2勺盐,少量油,(盐要多放,下水煮的)

大头鱼鱼肉汤的做法图解2

2/8. 加入适量黑胡椒粉,均匀涂抹腌入味

大头鱼鱼肉汤的做法图解3

3/8. 炒锅预热加入适量油,2块姜片,油热放入鱼肉煎,(小火煎)

大头鱼鱼肉汤的做法图解4

4/8. 煎鱼肉时抽出空档,汤锅加入适量水,红枣,归身片,枸杞,大火煮

大头鱼鱼肉汤的做法图解5

5/8. 鱼肉2面煎至金黄色捞出沥干油分

大头鱼鱼肉汤的做法图解6

6/8. 汤锅煮沸后加入煎好的鱼肉,再次沸腾后转小火

大头鱼鱼肉汤的做法图解7

7/8. 汤色浓白后,尝试一下是否够味,不够加入适量的盐

大头鱼鱼肉汤的做法图解8

8/8. 盐融化关火装碗即成啦

点赞(2657)
分享到:
收藏(596)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11961人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看