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莲藕煨大排

莲藕煨大排

籣草児

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这还是双节时候做的煨汤。今天这一大早,整理好这款煨汤给大家尝尝,这可是正宗的武汉煨汤哦,来武汉人家做客,最好的待客佳肴就属煨汤了,奶白的汤水很养人的。
主料
猪大排1200克莲藕2000克
辅料
生姜大块食用油2 茶匙4 茶匙
黑胡椒粉适量

莲藕煨大排的做法,共12个步骤

莲藕煨大排的做法图解1

1/12. 准备好大排和莲藕。

莲藕煨大排的做法图解2

2/12. 猪大排斩小块(买的时候就帮忙剁好咧),用凉水浸泡出血水,洗净、沥干水分。生姜切片。

莲藕煨大排的做法图解3

3/12. 锅烧热,倒油,爆香姜片,下入大排。

莲藕煨大排的做法图解4

4/12. 炒至大排肉发白。

莲藕煨大排的做法图解5

5/12. 炒好的大排倒入砂锅。

莲藕煨大排的做法图解6

6/12. 加入适量凉水,放在炉子上(我可是生煤炉煨的汤哦)。

莲藕煨大排的做法图解7

7/12. 大火煮开,小火慢煨1小时。汤汁奶白。

莲藕煨大排的做法图解8

8/12. 莲藕去皮、洗净。

莲藕煨大排的做法图解9

9/12. 切成滚刀块。

莲藕煨大排的做法图解10

10/12. 切好的藕加入少许盐,簸匀。

莲藕煨大排的做法图解11

11/12. 大排煨2小时,下入莲藕,加少许盐,调好味,再煨30分钟。

莲藕煨大排的做法图解12

12/12. 煨好的汤,吃时加入黑胡椒粉。

小窍门

1、我们可以用一根筷子,将藕空中的淤泥轻轻地刮松。
2、煨汤最好选用煤炉,文火慢煨出的汤品才好喝。
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营养信息

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  • 莲藕煨大排热量4648 千卡
  • 脂肪20.5 克
  • 蛋白质20.9 克
  • 碳水化合物18.93 克
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