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腰果炒虾钱

腰果炒虾钱

绿野薄荷

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天津卫管海虾叫虾钱或黄钱子。这个季节这是吃海货的时候。各种海水养殖虾也大量上市,价格实惠,不能不吃。所以做一款腰果虾仁。
主料
去头海虾适量腰果适量
辅料
黄瓜适量适量适量
料酒适量适量

腰果炒虾钱的做法,共11个步骤

腰果炒虾钱的做法图解1

1/11. 主要原料。

腰果炒虾钱的做法图解2

2/11. 将去头海虾去皮,去除虾线,将虾背划开。

腰果炒虾钱的做法图解3

3/11. 加入淀粉,蛋清上浆。

腰果炒虾钱的做法图解4

4/11. 腰果放油锅小火炸熟。

腰果炒虾钱的做法图解5

5/11. 黄瓜去皮切滚刀块。

腰果炒虾钱的做法图解6

6/11. 将黄瓜过油备用。

腰果炒虾钱的做法图解7

7/11. 虾仁过油备用。

腰果炒虾钱的做法图解8

8/11. 葱姜炝锅。

腰果炒虾钱的做法图解9

9/11. 放入料酒,烹出香味,放入虾仁,盐煸炒。

腰果炒虾钱的做法图解10

10/11. 放入黄瓜,腰果炒匀即可。

腰果炒虾钱的做法图解11

11/11. 腰果炒虾钱。

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营养信息

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  • 腰果炒虾钱热量509 千卡
  • 脂肪43.85 克
  • 蛋白质18.22 克
  • 碳水化合物30.19 克
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