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消食养颜粥

消食养颜粥

小七96

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主料
水发银耳100克适量大米60克适量果丹皮60克适量
冰糖15克(或不加)适量

消食养颜粥的做法,共4个步骤

1/4. 银耳提前水发, 洗净, 摘成小朵.

2/4. 锅中放入清水和银耳,大火烧开转小火炖煮1小时.

3/4. 大米淘洗干净, 用适量水浸泡30分钟后, 加入锅里, 再加入冰糖, 一起继续煮15分钟.

4/4. 果丹皮切小块, 加入锅里, 再煮5分钟即可.

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