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虾皮炒冬瓜片

虾皮炒冬瓜片

小羊小小

小羊小小

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清淡爽口的冬瓜,加上鲜美的虾皮,不仅美味而且补钙,非常适合老人小孩食用的一道菜。
主料
冬瓜400克虾皮50克
辅料
适量大蒜适量食用油适量
酱油适量适量

虾皮炒冬瓜片的做法,共6个步骤

虾皮炒冬瓜片的做法图解1

1/6. 准备好冬瓜和虾皮。

虾皮炒冬瓜片的做法图解2

2/6. 将冬瓜洗净,去囊去皮,切片;虾皮用水浸泡,洗净;姜蒜切末。

虾皮炒冬瓜片的做法图解3

3/6. 热锅加油,爆香姜蒜末。

虾皮炒冬瓜片的做法图解4

4/6. 加入冬瓜翻炒。

虾皮炒冬瓜片的做法图解5

5/6. 冬瓜半熟时加入虾皮。

虾皮炒冬瓜片的做法图解6

6/6. 炒至九成熟,加入盐,酱油,加一点水焖2分钟即可。

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营养信息

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  • 虾皮炒冬瓜片热量113 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质31.1 克
  • 碳水化合物4.3 克
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