| 主料 | ||
| 河虾150克 | 松针75克 | |
| 辅料 | ||
| 芥末2克 | 酱油15克 | 味精1克 |
蒸笼沙虾的做法，共3个步骤
1/3. 河虾剪去长须，去泥肠，洗净。
2/3. 蒸笼上铺好松针，再将沙虾摆在松针上。将笼盖盖紧，用大火蒸2分钟即可。
3/3. 食用时蘸芥末2克、酱油15克、味精1克即可。
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| 主料 | ||
| 河虾150克 | 松针75克 | |
| 辅料 | ||
| 芥末2克 | 酱油15克 | 味精1克 |
1/3. 河虾剪去长须，去泥肠，洗净。
2/3. 蒸笼上铺好松针，再将沙虾摆在松针上。将笼盖盖紧，用大火蒸2分钟即可。
3/3. 食用时蘸芥末2克、酱油15克、味精1克即可。
吃河虾100克，热量93千卡
相当于画画21分钟消耗的热量...
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