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芫爆肉丝

芫爆肉丝

Nicle55

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主料
猪肉100克香菜50克香葱10克
红米椒1个生姜两片
辅料
鸡精2克3克香油1/2茶匙
胡椒粉1/2茶匙

芫爆肉丝的做法,共5个步骤

芫爆肉丝的做法图解1

1/5. 猪肉切丝,香菜切碎段,香葱切段,米椒切碎,姜切丝

芫爆肉丝的做法图解2

2/5. 猪肉中加入少许淀粉和1g盐,抓匀后腌制几分钟;

芫爆肉丝的做法图解3

3/5. 将剩余的盐,胡椒粉,鸡精和香油拌匀调成料汁;

芫爆肉丝的做法图解4

4/5. 炒锅中加少许油,烧成三成热,放入肉丝快速划散,变色之后沥油捞出;另起锅加少许底油,烧热后放入葱姜爆香;

芫爆肉丝的做法图解5

5/5. 放入肉丝和香菜迅速炒匀;倒入调好的料汁,快速炒匀后即可。

小窍门

1. 时间允许的情况下,肉丝最好多腌制几分钟,可以更入味;
2. 滑炒肉丝时油温不能过高,否则会粘锅底,肉质也不够滑嫩;
3. 香菜放入后炒匀即可起锅,不要加热过久,否则颜色发暗;
4. 料汁提前调好,以免延误炒至的时间。

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营养信息

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  • 芫爆肉丝热量455 千卡
  • 脂肪32.37 克
  • 蛋白质21.49 克
  • 碳水化合物28.63 克
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