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秘制斩肉

秘制斩肉

杨猫

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好多筒子不知道斩肉为何物,其实,就是狮子头或称大肉丸子。称狮子头,是象形的说法,而从做法上来说,命名为斩肉是最合适不过的!因为做这道菜,千万不可偷懒去买市面上卖的绞肉机绞好的肉,一定要自己买回七分瘦三分肥的肉来剁,而且还要用细切粗剁的方法,再配上公鸡一块炖,待烧好时,外形圆满红润,入口浓香,那确实是色、香、味、形俱全的一道好菜!

主料
猪后臀肉(七分瘦)2斤草公鸡1只(约3斤)
辅料
生姜适量小香葱适量鸡蛋2-3个
盐、适量白糖适量鸡精适量
生抽适量老抽适量绍酒适量

秘制斩肉的做法,共10个步骤

秘制斩肉的做法图解1

1/10. 公鸡洗净剁块,入凉水锅,放入葱、姜、绍酒,焯水后,捞出,用温水将血沫冲洗干净备用

秘制斩肉的做法图解2

2/10. 将猪肉细切成约半公分见方的小块

秘制斩肉的做法图解3

3/10. 将猪肉粗剁,不用剁成像铰的肉那么细,成过程图4中那种程度就行

秘制斩肉的做法图解4

4/10. 将葱、姜切末,再加入猪肉中一块剁,剁均即可

秘制斩肉的做法图解5

5/10. 将肉放入大盆中,加入鸡蛋,盐、糖、绍酒,用筷子顺一个方向搅拌上劲

秘制斩肉的做法图解6

6/10. 炒锅中热油,三成热时,将公鸡放入,大火煸干水份后,淋入绍酒,加入生抽、老抽,改中火,关上锅盖略焖,使鸡肉上色

秘制斩肉的做法图解7

7/10. 开盖,放入糖,加开水(要略多,能没过将要放入的肉丸)大火烧开,熄火,连鸡带汤倒入砂锅中备用。

秘制斩肉的做法图解8

8/10. 在另一个火头上,另放一只锅,放油(以能没过一个肉丸的高度为合适),保持中火,与此同时,准备一个小碗,放清水,手上沾清水,取适量的肉,在两个手掌间来回掼打20次左右使肉丸紧实

秘制斩肉的做法图解9

9/10. 将肉丸整成圆形,下油锅,炸至金黄色取出,如此,重复做法8的后半程,将肉末全部用完

秘制斩肉的做法图解10

10/10. 将肉丸置于放着鸡肉的砂锅中,放入葱、姜,大火烧开后,改微火,炖2小时即可!

小窍门

1、 猪肉要选三分肥七分瘦的
2、 要先切成小小的块,再剁,所谓细切粗剁
3、 做斩肉时,一定要在两个手掌之间来往摔掼数次,使肉丸紧实
4、 选公鸡配,味道更鲜
5、 如果是做宴席的话,上菜的时候,公鸡就不要上了,先在容器下垫上一些青菜或者豆苗,然后将斩肉摆上,淋上汤汁上桌即可!

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营养信息

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  • 秘制斩肉热量585 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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