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橙香水晶芦荟

橙香水晶芦荟

食尚小米

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主料
新鲜芦荟适量柠檬适量草莓适量
辅料
蜂蜜适量橙汁适量

橙香水晶芦荟的做法,共4个步骤

1/4. 新鲜芦荟先用刀除去外面的绿色外皮。

2/4. 然后切成块再用清水冲一下。

3/4. 然后放入开水中灼一下,灼过之后再用冷水冲洗,这样处理之后就不会再有粘乎乎的感觉了。

4/4. 去掉粘液后就可以先放白糖,稍腌一下,码放在盘中,用柠檬围边,草莓点缀。吃的时候蘸橙汁和蜂蜜混合的汁即可。

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营养信息

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  • 橙香水晶芦荟热量468 千卡
  • 脂肪1.62 克
  • 蛋白质2.13 克
  • 碳水化合物26.75 克
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