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家常香煎藕饼

家常香煎藕饼

Tny小屋

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主料
莲藕适量猪肉适量
辅料
料酒适量适量鸡精适量
适量

家常香煎藕饼的做法,共6个步骤

家常香煎藕饼的做法图解1

1/6. 准备好一根莲藕;削去皮;切成半厘米左右的薄片;浸泡在水里防止其发黑;

家常香煎藕饼的做法图解2

2/6. 把瘦肉(稍微带点肥肉)剁成肉糜;加入盐和鸡精;加入少量的料酒;加入葱;继续剁均匀;

家常香煎藕饼的做法图解3

3/6. 先用肉糜塞满莲藕的小洞;

家常香煎藕饼的做法图解4

4/6. 再在莲藕表面放一层肉糜;把另一块莲藕片盖在上面,轻轻压一下就可以了;

家常香煎藕饼的做法图解5

5/6. 相同方法处理完所有的藕片后在锅里(不要用铁锅,这样藕也会发黑)加一点油,小火加盖煎到里面的肉熟了为止,中途要翻面;

家常香煎藕饼的做法图解6

6/6. 吃的时候可以撒上点葱花,给小孩吃可以淋上一点蜂蜜,不喜欢甜的可以用蚝油加湿淀粉勾芡后浇在上面。

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营养信息

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  • 家常香煎藕饼热量1320 千卡
  • 脂肪30.9 克
  • 蛋白质17.2 克
  • 碳水化合物18.33 克
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