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西芹炒夏威夷果

西芹炒夏威夷果

月下小羊

月下小羊

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很清新爽口的一道菜!高纤维排毒又可口!女孩子大爱!
主料
西芹半把夏威夷果小半碗
辅料
盐巴适量鸡粉适量淀粉适量
葱末适量砂糖适量

西芹炒夏威夷果的做法,共5个步骤

1/5. 将西芹斜切成断。

2/5. 平底锅起少量油,均匀覆盖锅面。待油温适当下葱末爆香。

3/5. 放入夏威夷果后迅速翻锅,炒至表面金黄。盛出备用。(喜欢吃焦一点的同学可以不用盛出。)

4/5. 用同只锅,无需再加油,将芹菜放入,均匀翻炒至熟,放入炒好的夏威夷果,按自己口味加盐巴和鸡粉调味,再加少量糖提鲜,最后用淀粉勾个薄芡!

西芹炒夏威夷果的做法图解5

5/5. dadan 装盘!serve!!

小窍门

西芹要炒的清脆,不需要汆汤!夏威夷果根据自己的喜好增减。喜欢重口味可以加老干妈或豆瓣酱,但某羊觉得还是原汁原味,清清淡淡的最好!

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营养信息

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  • 西芹炒夏威夷果热量412 千卡
  • 脂肪74.22 克
  • 蛋白质10.61 克
  • 碳水化合物11.06 克
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