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姜葱咖喱花蟹

姜葱咖喱花蟹

罗小祎

罗小祎

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主料
适量适量肉蟹4只
咖喱一块

姜葱咖喱花蟹的做法,共5个步骤

1/5. 姜切块,葱切段,备用

2/5. 用的是这个咖喱块,里面有六块,用一块就行,之后的过程里不用下任何材料

3/5. 肉蟹洗干净,取去里面的内脏,一个蟹分两份

姜葱咖喱花蟹的做法图解4

4/5. 油入锅,烧红,放入姜爆炒一下,然后放入蟹炒,蟹变红的时候可以撒少许的生抽,然后放入咖喱,加水,煮开,咖喱融化之后放入葱,然后再翻炒

姜葱咖喱花蟹的做法图解5

5/5. 完工。我放了两块咖喱,有点干,实际做的时候可以多放点水。

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营养信息

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  • 姜葱咖喱花蟹热量940 千卡
  • 脂肪15.3 克
  • 蛋白质29.8 克
  • 碳水化合物82.9 克
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