主料 | ||
蜂蜜2000克 | 柠檬2-3个 | 姜1000克 |
辅料 | ||
玻璃罐1个 |
1/11. 准备好新鲜柠檬,柠檬数量根据蜂蜜、姜确定;
2/11. 柠檬晾干水;
3/11. 晾干水,切片好的柠檬片;
4/11. 新鲜的肉姜;
5/11. 洗干净的晾干水的大肉姜;
6/11. 晾干水,切片好的大肉姜片;
7/11. 一层柠檬片、一层姜片,放在玻璃罐中,八成满即可,倒入蜂蜜;
8/11. 蜂蜜要盖过柠檬片和姜片,密封,放冰箱;
9/11. 放一个星期之后,需要时,舀出一茶匙,加入热水,夏天可以加冰水,当茶来喝,可舒缓喉咙;
10/11. 呵呵,我一下做了很多,可以喝一年了。
11/11. 喉咙痛可以省去吃药哦,非常有效,早上喝蜂蜜还可以减肥。
1、柠檬和姜一定要用蜂蜜盖住;
2、一定要用密封罐,建议用玻璃的;
3、喉咙痛非常有效,
4、建议放一周之后才能喝,否则效果不好,切柠檬太酸、姜太辣。