| 主料 | ||
| 柠檬一个 | 蜂蜜150克 | |
蜂蜜柠檬的做法，共3个步骤
1/3. 首先准备个玻璃瓶 洗干净 晾干 ，柠檬洗干净 擦干
2/3. 把柠檬切片 装入玻璃瓶 倒入蜂蜜 没过柠檬
3/3. 盖盖 腌制三天 我一般是放在冰箱储存
小窍门
冲泡的时候凉开水即可
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| 主料 | ||
| 柠檬一个 | 蜂蜜150克 | |
1/3. 首先准备个玻璃瓶 洗干净 晾干 ，柠檬洗干净 擦干
2/3. 把柠檬切片 装入玻璃瓶 倒入蜂蜜 没过柠檬
3/3. 盖盖 腌制三天 我一般是放在冰箱储存
冲泡的时候凉开水即可
吃柠檬100克，热量35千卡
相当于盖屋顶6分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于高抬腿40分钟消耗的热量...
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