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牛奶红枣水果冰粥

牛奶红枣水果冰粥

蒋海橙

蒋海橙

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夏季清凉,加了红枣牛奶,又不失滋润
主料
大米适量西瓜 提子 牛奶 当然水果可以随意发挥适量
辅料
白糖适量冰块适量

牛奶红枣水果冰粥的做法,共3个步骤

牛奶红枣水果冰粥的做法图解1

1/3. 大米红枣牛奶煮粥,盛出晾凉,放冰箱,不要煮太烂,米要有嚼劲才好吃,西瓜,提子切丁备用

牛奶红枣水果冰粥的做法图解2

2/3. 将西瓜,提子,冰块,糖倒入晾凉的粥里,可以根据个人口味,加橙汁也好,蜂蜜也好,清凉滋润两不误

牛奶红枣水果冰粥的做法图解3

3/3. 舒舒服服的夏天冰粥

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营养信息

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  • 牛奶红枣水果冰粥热量653 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
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