小学生的午餐便当-小海小鲜饭

今天给小朋友做了一个“小海小鲜”便当。主食是用白米和胚芽米加了日本买的梅干昆布和小银鱼干一起煮的海鲜饭（还加了一点点米酒和几滴橄榄油），煮好后再加入切成细丝的紫苏叶和熟芝麻即可。配菜是白灼西兰花、盐烤鲑鱼、银鱼干鸡蛋卷、煎台湾虾卷、咖喱风味的土豆火腿色拉，胡萝卜（刻花），小西红柿。水果是橙子和苹果。