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蒜蓉丝瓜

蒜蓉丝瓜

双不二

双不二

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野兽派川菜之三十二【蒜蓉丝瓜】不二食堂
……
之前某一日
在公司饭堂广东妹子和非广东妹子爆发了一场“丝瓜”和“水瓜”的争论
广东妹子认为这怎么能叫“丝瓜”,丝瓜是那种硬硬有棱的,你们真是好奇怪
非广东妹子说,我们那只有这一种你们叫“水瓜”的丝瓜
我觉得这傻得就跟讨论豆花应该是甜还是咸的差不多
我是成都妹子一枚
SO
今天这道蒜蓉丝瓜
就按照我们的叫法来
主料
丝瓜适量
辅料
大蒜适量虾皮适量食用油适量
适量鸡粉适量胡椒粉适量
水淀粉适量

蒜蓉丝瓜的做法,共7个步骤

1/7. 丝瓜切段,对剖,再切片

2/7. 蒜末备好

3/7. 油热,丝瓜和蒜一同下锅,翻炒

4/7. 加少许水,虾皮,胡椒粉,盐,鸡粉

5/7. 中火,加盖焖煮

6/7. 起锅前勾薄芡

7/7. 装盘,开吃

小窍门

1.丝瓜本来水就很多,所以水加大约一杯就可以了,过不了一会水就会煮出来
2.丝瓜不用煮太久,否则就失去了其清甜的味道,可惜了
3.点缀点红红的枸杞,小米椒,比较可爱

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营养信息

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  • 蒜蓉丝瓜热量61 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物4.36 克
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