色彩丰富，回味无穷
| 主料 | ||
| 洋山芋2只 | 鸭腿肉2只 | 胡萝卜1根 |
| 黑木耳若干 | ||
| 辅料 | ||
| 洋葱半只 | 百梦多咖喱1/3 | |
咖喱鸭腿的做法，共6个步骤
1/6. 鸭腿去骨切块，腌制一天
2/6. 用开水过水，马上捞起备用。
3/6. 起油锅将洋葱先煸炒
4/6. 倒入鸭块，加开水煮10分钟
5/6. 再加入土豆块，胡萝卜块，黑木耳翻炒，直至酥烂
6/6. 最后加入百梦多咖喱2块，再烧5分钟，起锅装盘
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营养信息
详细信息>>- 咖喱鸭腿热量54 千卡
- 脂肪0.24 克
- 蛋白质1.48 克
- 碳水化合物15.55 克
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